ブログの予約ボタンペネロピヘア－は3月10日お休みします。

Q,今一番人気のある髪の色は何色ですか？
A,圧倒的に寒色系です。マット系（グリ－ンやオリ－ブのような色味）やアッシュ系（グレ－やシルバ－の色味）です。
　ペネロピヘア－はブル－シルバ-という色が人気です。　

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ペネロピヘア-　お客様からの質問＜その5＞
Q 全国で一番美容室が多い地域はどこですか？
A.博多や表参道や町田など美容室は多いですが藤沢市が一番多いそうです。（某大手広告代理店の調査）
　

Ｑ。抜け毛と睡眠は関係ありますか？
Ａ。あります。夜の10時から深夜2時までは美容のゴールデンタイムです。成長ホルモンが分泌され、髪を生み出す毛母細胞も活発に働きます。また交感神経と副交感神経のバランスもこの時間です。この時間帯に良質な睡眠をとるのが凄く大事といわれています。

Ｑ。一日の抜け毛は何本ぐらいまで平気ですか？
Ａ｡日本人の髪の量は個人差はありますが、平均10万本といわれています。一日あたり抜ける髪の量は健康な人で約70～120本ぐらいです。ちなみに1年で抜け毛が多い季節は秋です。

ブログの予約ボタン　　　ペネロピヘア-は2月１０日お休みします。

ペネロピヘア－　＜髪によい食生活＞
＜その1＞たんぱく質　髪の主成分はケラチンというタンパク質です。不足すると、髪が細くなったり、抜けやすくなったりします。魚介類、大豆、卵、脂肪分の少ない肉など良質なタンパク質がいいです。
＜その2＞ビタミンP（柑橘類、そばなど）は毛細血管を丈夫にすることで、髪に栄養が行きわたりやすくなります。
＜その3＞ミネラルで亜鉛（牡蠣）は抜け毛を予防します。マグネシウム（ほうれん草）は酵素の働きをサポ－トします。
＜その4＞ビタミンB6（マグロ、カツオ、バナナなど）髪の主成分であるケラチンの生成に欠かせません。B2（納豆、レバ－）は頭皮の環境を整える働きがあります。不足すると頭皮があれやすくなります。
＜その5＞ビタミンE（ごま、玄米、オリ－ブオイル、胡桃、ナッツ類など）血行をスム－ズにして頭皮環境を整え育毛を促します。

あるテレビ局からペネロピヘア－で撮影したいとの話がありました。ペネロピヘア－の紹介の撮影ではないですが、可愛い内装なので撮影場所に良いと思います。撮影はOKです。　ただし、いかがわしい撮影はお断りします。また子供達がペネロピヘア－のベンチに座っている大きなウサギのヌイグルミと撮影してますが、どんどん写真など撮ってください。

湘南台東口のペネロピヘア－は、一部内装工事の為、１月９日金曜日は１１時３０分からオ－プンします。

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あけましておめでとうございます。今年も湘南台のペネロピヘア－一ノ瀬、願いします。本日は雑貨屋と間違えて数名いらっしゃいました。お客様からも「雑貨屋ぽいね」と言われました。最近は緑の葉が多くなっているので次回はペットショップと間違えられないように注意します。